Ischias och TENS

 

Ischias är en smärta som går från nedre delen av ryggen ner i underbenet och ibland ända ner i foten. Irritationen och domningarna uppstår ofta pga. ett diskbråck som pressar mot en (ibland flera) av nervrötterna till ischiasnerven som går från/till den nedre delen av ryggraden. Smärtan kan även bero på broskbildningar, tumörer, eller mer sällan en lokal infektion.

 

Fungerar TENS?

Ofta behandlas ischias med sjukgymnastik, naprapati, kiropraktik, träningsprogram, smärtlindrande mediciner, TENS, akupunktur samt ibland även injektioner av anti­inflammatoriska mediciner.

 

TENS eller Transkutan Elektrisk NervStimulering är en icke invasiv, drogfri smärtlindringsmetod. Den är utmärkt att prova för smärtlindring vid ischias. Plattorna placeras på eller nära (helst ”mellan smärtan och hjärnan”) det smärtande området. TENS skickar elektriska signaler via plattorna genom skinnet och längs nervfibrerna. De signaler som skickas in genom huden försvagar/filtrerar bort smärtsignalerna som är på väg till hjärnan. TENS-signalerna hjälper också till att frisätta kroppens egna smärtlindrare, endorfiner. Samt att minska den lokala ”smärtstressen”, som annars ger ökad sekundär smärta/värk genom ökade muskel­spänningar och försämrad blodcirkulation i området kring den primära smärtan.

I många fall kommer TENS-stimulering att tydligt minska eller helt ta bort smärtorna. Denna effekt kan bestå i flera timmar efter det att apparaten stängts av vilket möjliggör en ökad rörlighet och förbättrad läkning samt ofta även en något förbättrad sömn, viktigt för läkningen.